5 R Méthodologies:
1. Refuser ce dont vous n’avez pas besoin
2. Réduire ce dont vous avez besoin
3. Réutiliser ce que vous consommez
4. Recycler ce que vous ne pouvez pas refuser
5. Recycler (compost) le reste
| Mois | Défi |
| Janvier | Sacs réutilisables pour l’épicerie (Sacs pour fruits et légumes; Fourre-tout, sacs en tissu). |
| Février | Bouteilles d’eau/café et pailles réutilisables. |
| Mars | Changer l’essuie-tout pour des chiffons réutilisables, changer des sacs à sandwichs à des conteneurs; |
| Avril | Garder la nourriture dans des bouteilles et autres conteneurs réutilisables |
| Mai | Acheter en vrac ou se présenter au comptoir avec ses propres sacs réutilisables (produits secs), pots (produits mous/liquides – viande, charcuterie, poisson, fromage, huile, beurre d’arachide) et bouteilles pour les liquides (huile, sauce soya, shampooing, revitalisant). |
| Juin | Acheter au marché – apporter ses propres cartons d’œufs (réutiliser) ou boîtes pour baies; les légumes du marché sont généralement dénués de plastique et d’adhésifs. |
| Juillet | Jardiniers; Ramener les conteneurs en plastique à la pépinière s’ils ne sont pas utiliser, ou les réutiliser pour les plantes de la saison à venir; Financer un centre de jardinage en vrac et remplir des sacs de sable réutilisables avec du terreau, des cailloux et du compost. |
| Août | Recycler les vêtements – Faire don des vêtements que vous ne portez plus; faire des chiffons avec les vieux vêtements ne pouvant être donnés. |
| Septembre | Demander à recevoir vos factures et relevés de façon électronique. |
| Octobre | Cuisiner les restes avant qu’ils ne soient plus bons – aucun gaspillage. |
| Novembre | Après avoir utilisé le four, laisser la porte ouverte pour le laisser refroidir et chauffer la maison par la même occasion. |
| Décembre | Emballer les cadeaux dans du tissu ou des sacs en papier réutilisables, ou dans des boîtes recyclées. |
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